冷房でむくみやすい理由とは？

夏は暑いのに、なぜか足がパンパンになることはありませんか？

実は、冷房の効いた室内で長時間過ごすことで体が冷え、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。

特に
✅ デスクワークが多い
✅ 冷たい飲み物をよく飲む
✅ 足先が冷える
✅ 夕方になると靴がきつい

という方は要注意です。

体が冷えると余分な水分や老廃物が排出されにくくなり、足のむくみやだるさ、肩こりにつながることも。

当サロンでは全身リンパマッサージで巡りを整え、むくみや疲労感の改善をサポートいたします✨

7月は冷房疲れを感じる方が増える時期です。

お疲れを感じた際はぜひご相談ください♪