マッサージを受けて気づくこと。

身体メンテナンス大事ですよ〜とお客様には言いながら
わたしはできてるかな？と思い
たまにマッサージに行きます💆‍♀️💞

マッサージ後のわたしの感想

・私こんなに疲れてたんだ
・息しやす〜い
・やっぱりメンテナンス大事
・メンタル落ち着く〜

☝️こう思います。思わせてくれます。
マッサージのいいところですよね！
これだからやめられません！
マッサージするのも、されるのも😊

自分は全然疲れてない、疲れるようなことしてないよって方も
無意識のうちに力が入ったり、緊張していたり
“知らず知らずのうち”に疲れが溜まっていたりします😢

辛い、きつい、だるい、が凝り固まらないうちに
普段から少しでもリラックスできる時間を作るのが
大切だな〜と思います☺️

自分の身体をいたわること😊してみませんか？
自分がリフレッシュできる場所をみつけて
リラックスすると、心の健康にもつながって
毎日をベストコンディションで過ごせる事間違いなしです💫

@privatesalon_lea
プライベートサロンLea森山が🙋‍♀️
リラックスの場をご提供致します。
身体をいたわる時間にご利用下さい。

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